あなたは平熱を知っていますか?健康になるために体温を上げましょう!!
37℃で発熱?
37℃は理想体温ですからね。
体温は健康のバロメーター・・・・・・・・・・
低体温症候群激増中
体温が上がれば 健康に!!インフルエンザ対策にも!!(インフルエンザ注射ではダメ)
体内から免疫力をアップさせれば、ワクチンも何も要りませんよ。
○39.1℃以上(高熱)
神経や体力に悪影響が出る恐れがあり、
解熱剤などで体温を下げる必要となります。
ガン細胞死滅。
○38.6~39.0℃(中程度発熱)
38.1~38.5℃(軽度発熱)
37.5~38.0℃(微熱)
◎体内に侵入したウイルスや細菌などの外敵を攻撃する為に
白血球が活発になっています。
◎基本的には熱が高いほど、白血球の戦闘能力は高く、
ここで解熱剤や総合風邪薬を使うとせっかく
高まっている免疫力がダウンして、病気の治りを遅らせることになります。
(総合風邪薬は解熱剤が入っているので注意)
◎食欲や元気があれば、解熱する必要はありません。
(お風呂で発散するほうが早く治ります)
○36.55~37.23℃(理想体温・新陳代謝100%)
ありとあらゆる生命活動がもっとも理想的に働く体温で、
新陳代謝や酵素、腸内細菌などが、活発に働き、
健康状態が良く健康維持することができます。
健康体、免疫力旺盛。病気にかかりにくいゾーンです。
○36.3~36.4℃(ボーダーゾーン)
今すぐ健康に悪影響が出る心配はありませんが、低体温の予備軍です。
今の内に手を打っておきましょう。(腸相改善と温活を)
○36.2~36.4℃(低体温)
新陳代謝や酵素、腸内細菌などの働きが低下して、
いろいろな悪影響があらわれさまざまな症状がでてきます。
ガン細胞は35.0℃を最も好んで増殖し、39.3℃で死滅すると言われています。
ダイエットも効果なし。
○36.2℃以下(生命維持可能体温:35.5℃新陳代謝50%)
生命を維持することは可能な体温ですが、
自分で思うように体が動かせなくなります。
(体温UPで改善)人間は非常に冷えに弱い。
35.5℃が恒常的に続くと、排泄機能低下、自律神経失調、アレルギー発症
○34.0℃以下(死、新陳代謝5%)
生命の維持が困難となり、死を目前にして幻覚を見る体温と考えられます。
「体を温める」と病気は必ず治る!=腸相改善で病気は治る!
病気は「冷たい所(血行不良)」に起こる!
「内臓が喜ぶこと」をなぜしないのか!
×満腹、水分をとり過ぎ、シャワー習慣、薬、下半身の弱り(運動不足)・・・・・・
○プチ断食、体内浄化、温めメニュー、活性酵素、塩・生姜入浴、簡単その場運動・・・
早い人は1週間で効果が表れます!最善の内臓強化法!
※肥満症の方は、低体温なので、代謝が悪く、内臓脂肪が。
※日常生活で一番簡単に体を温める方法は入浴。
ちゃんと湯船につかる入浴をすると、シャワーだけですませる人に比べて
健康面で雲泥の差が生じる。
特に若い人。それを知らずして自分で自分の病気を作っています。
なぜなら日本人の病気は「低体温症候群」と言っていい。
40℃入浴の温熱効果により、脳梗塞、心筋梗塞にかかりにくくなる効果がある。
(家庭内で湯治をしよう)
1日1回お風呂で体温を40℃以上にアップさせよう。
※病気を治すにも、ダイエットにも体温上昇がポイントです!
そして寒い時はもちろんですが、年中温活(入浴、ショウキ温灸等)が大切です
お白湯習慣、朝起きたらお白湯を200ml飲んで、空の胃腸をシゲキしましょう。
もちろん1日中お白湯習慣(飲み物は温かい飲み物に)
40℃の入浴習慣で身体をリセットすることが大切です。
化学医薬品は化学医薬品を呼ぶ。薬が薬を呼び、薬漬けから身体を潰します。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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