日本人の人口が減少していますが、若い方の食事を見ているとうなずけますね。
洋食（カタカナ食品）と冷たい飲み物ばかり特に炭酸飲料ばかりで
身体を冷やし水分過多で水毒症にもなります
身体に悪い物ばかりだから加齢とともに病気になって当たり前ですね。
日本人の人口が減少の元栓を閉めないといけません
食事も日本人の体質に合った食事＝和食（ひらがな食品）に
洋食（カタカナ食品）ばかりで体質に合わない食事ばかりでは身体を壊して当たり前
また美味しい物は身体に悪いんです。
よくあそこのパンは美味しいと並んでよく食べていますが、
美味しいのは砂糖や油をたっぷり入れているので美味しいのは当たり前ですが
身体に悪いんですよ。パンは身体を冷やすし
乳製品は酵素がなく分解できないので腸相を汚し免疫力を低下し病気を作ります。
体調不良の方には小麦をやめましょうと。小麦をやめると病気は治ると言います。
健康になるにはごはんを食べよう！！
健康にはカタカナ食品→ひらがな食品を
健康のためにご飯を基本にした！！
食事をつくるには、昔はカタカナの
食品は食べていなかったわけですから、
カタカナの食品をひらがな・漢字の物に変えればいいのですよ。おふくろの味！！昔の食事！
それからいくつか気をつけて食べてもらいたい物があります
① 住んでいる土地の物を食べる。つまり地元の物を食べる（身土不二：身体と土地は２つに分けられない）職業がら夜遅くの食事をするなら食べないことが病気を作らない鉄則。
②旬のものを食べる。その季節に出来るものを食べる
③そのまま食べる。日本の料理はなるべく手をかけない方が美味しくたべられる。
調味料もシンプルに塩・味噌・醤油・酢など限られた物で充分。
ケチャップ・ソースなどカタカナの調味料は本来日本食には必要がない
④丸ごと食べる。全体を食べる、例大根も葉っぱも。
⑤和食を１口で３０回とよく噛みましょう。
⑥４０℃より低い食べ物・飲み物は控えましょう。
⑦おなか60％が満腹、食べ過ぎ、間食、別腹は病気の元。
※血液さらさらで病なし！！身体を温めると病気は治る！！
活血（１等級三七人参）健脾（カキ肉エキス）補腎（鹿茸大補湯・仙寿健康丸）
腸相改善（酵素たっぷりな麦緑素・熱処理をした乳酸菌FK-23菌）
紫イペで身体の炎症を取り除く
腸相悪は体温を下げて、免役低下でコロナ感染もしやすくなります。
自分の身体は自分で治しましょう。
いつも言っていますが、
食事が変われば体が変わる！
体が変われば心が変わる！！
店内でショウキ温灸の無料体験も出来ますよ。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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