最近疲れるという方多いですが
それで栄養ドリンクを飲んだり、エナジードリンクのカフェインでごまかしていませんか？
一時的に交感神経を高めるだけで効いている錯覚ですね。
仕事や勉強で夜遅く食べたりしていませんか？
晩８時以降に食べていると翌日に疲労を感じやすくなります。
そこに冷たい飲み物に洋食ではますます自分で疲れやすくしています。
夕食とは5～６時に食べることを言います。
病院に入院すると夕食は５時、就寝は９時半
夜８時以降の食事は胃腸が働いている状態で睡眠をとるので
睡眠震度が浅くなり熟睡できず、朝起きたらしんどいという事になります。
よくテレビで夜中に営業している店で食べているのを見ると
あほちゃうと言葉が出てきます。
なぜ自分から病気を作るのでしょうか。
早寝早起き（太陽が昇ったら起き沈んだら寝る）でないと身体は持ちません。
だから夜勤をしている人は病気になるんです。
看護師さんなども不妊症などにも
また夜の営業している人も身体を壊しています。
寄る仕事が終わってからジムで運動など何をしているのか？
朝一駅歩いたらいいんです。
ムダ金は逆に自分の身体を壊します。
そこに喫煙者は最悪です。
自身だけでなく副流煙被害で家族にも病気を与えていることを
喫煙者は全く分かっていませんね。
今日も朝ポステイングで兵庫医大の前を通ると、入院患者が外でタバコを吸っているんです。
何しに入院しているのか全然わかっていませんね。
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治ります。
活血（１等級三七人参）健脾（カキ肉エキス）補腎（鹿茸大補湯・仙寿健康丸）
腸相改善（酵素たっぷりな麦緑素・熱処理をした乳酸菌FK-23菌）
紫イペで身体の炎症を取り除く
腸相悪は体温を下げて、免役低下でコロナ感染もしやすくなります。
自分の身体は自分で治しましょう。
いつも言っていますが、
食事が変われば体が変わる！
体が変われば心が変わる！！
店内でショウキ温灸の無料体験も出来ますよ。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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