不妊症も食べ物から改善させることが大切ですね。
それができる？出来ない？で結果が決まります。
洋食から和食への切り替え。
特に小麦製品は要注意。
小麦の遺伝子による小麦のグルテンタンパクの構造が大幅に変化し、その結果
激しいアレルギーが起き、腸の粘膜上皮の炎症、腸管のバリアー機能の損傷で
関節リウマチなどの自己免疫疾患、脳障害、神経障害、さらには肥満、糖尿病、高血圧、心臓病、不妊症・・・などを引き起こすのです。
だから世界的にも小麦を食べるな。小麦の常食がアレルギー等のリスクを背負うことになります。
だから小麦を食べるのをやめると病気は治るといわれることも言われています。
冷たい飲み物から温かい飲み物への切り替え。
シャワー習慣から40℃入浴習慣への切り替え
「卵子の老化」が知られる中、「精子も老化する」ことが注目されています。
精子も年齢を重ねると最近話題になっている「卵子の老化」と同様に受精能力が低下する可能性があるという研究を、独協医大越谷病院（埼玉県）泌尿器科の岡田弘教授らのグループがまとめられています。
日本産科婦人科学会でも発表されています。
３５歳未満の男性の精子では約７割に活性化能力があったが、３５～３９歳では６２％、４０～４４歳では５２％、４５～４９歳では３９％と、３５歳を境に低下しました。
つまり35歳を超えると既報の「卵子が老化する」だけではなく、「精子も老化する」事が医学的に証明されました。
子供のいる男性は、50歳でも精子の老化も少ない。
腎機能が良い、血液さらさらの方は70歳でも精子の老化も少なく元気。
食生活・生活習慣が大切。
精液検査について
精液量 ： 1.5ml以上
pH： 7.2以上
精子濃度： 1ml中に1,500万個以上
総精子数： 3,900万個以上
精子運動率： 32%以上
精子正常形態率： 4%以上
精子生存率： 58%以上
白血球数： 1ml中に100万個以下
（ＷＨＯ2010基準）
男性不妊症の検査費用 参考 英ウィメンズクリニック
（A）男性は受診しなくても受けることができる検査（最初に皆様にお勧めするものです）
※精液検査（1,150円）：検査専用容器（無料）をお渡しいたしますのでお使いください。
※フーナー検査（270円）（性交後試験）：詳しくは不妊治療ガイド参照お願いします。
（B）陰嚢部の視診・触診（初診料に含まれます）
精巣、精巣上体、精管を診察します。精巣の大きさ、かたさ、精索静脈瘤の有無がたいせつです。
（C）ホルモン検査（血液検査）（2,570円程度）
下垂体から分泌されるFSH・LH・プロラクチン精巣から分泌されるテストステロンなどの検査
（D）陰嚢部超音波検査（1,050円程度）
陰嚢部にゼリーをつけて、超音波のプローベにて精巣容積測定、精巣の性状
精索静脈瘤の有無などを診察します。
（E）染色体検査（血液検査）（23,100円程度）
高度の乏精子症や無精子症の場合にお勧めしています。
クラインフェルター症候群、ロバートソン転座染色体異常の有無がわかります。
男性側の原因について
乏精子症・無精子症・精子無力症・精子不動症・奇形精子症・逆行性射精・勃起障害・射精障害
精子を良くするためにアドバイスすること
禁煙・下着（ボクサーパンツは×。トランクスが○）・膝上でノートパソコンを使わない・サウナに注意・育毛剤に注意・バイク・自転車に長時間乗らない・禁欲しすぎない
精子の運動率・精子濃度などの改善に→Ｔ－1エキス
精子が傷つく原因は、酸化とストレス。またＥＤの対策に→松瘤
性欲の減少。また元気のない男性に→１等級三七人参
温灸を命門（めいもん）や大堆（だいつい）
100％禁煙が大切です。
これは自身だけでなく副流煙被害で家族の健康にも大変大きな影響を与えます。
だから喫煙者は家族を持つ資格はありませんし、
たばこの煙のある家庭には喜んでやってきません。
をお勧めしています。
ただ不妊症が増えているのは男女とも食事が和食から洋食に変わり、文明の力の影響（冷蔵庫、自販機、エアコン、シャワー習慣）でどんどん身体を冷やし血流を悪くし免疫力を自分から悪くしているからですね。根本の対策には食生活を洋食から和食に切り替える事。
口からは40℃以下のものは控える事が大切です。
そうしないといくらいいといわれるものを飲まれても効果は期待できません。
食事はカタカナ食品からひらがな食品に。
温活（お白湯習慣、40℃入浴習慣）そして自身だけでなく家族の喫煙は、
100％禁煙が必要不可欠です。
なぜならタバコの煙のある家庭には喜んでやってきません。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
モリタニ薬店ＨＰ http://moritani-drug.com/
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