最近目の調子はどうでしょうか？熱中症と言ってスポーツドリンクなど多く飲まれていませんか？
酸性飲料の取りすぎも身体のバランスを崩します。
だから昔から麦茶に梅干しや塩こぶで身体を守ってきましたが
最近は商売が先行してCMで洗脳してそのようなものには見向きもしませんね。
昔からのものは理にかなっているんですよ。
血液が酸性化することで、角膜や水晶体の調節機能をもつ毛様体筋に影響を及ぼすからです。
「血液ドロドロ」は、血液は酸性化している状態。
近視などの視力低下だけでなく、眼精疲労、ドライアイ、緑内障などの原因になってしまいます。
「酸性食品に要注意！？」
あなたは、果物はお好きですか？
果物は健康的ですし、
甘くて美味しいので好きじゃない人は少ないですよね。
でも……果物が実は、
かなり酸性の強い食品だということをご存知でしたか？
実は、果物はかなり酸性の強い食品で、
食べ過ぎると、歯の健康を害する上に目にも悪い影響を与えることもあるのです。
また、果物だけに限らず食事が酸性食品に偏り過ぎると
近視になりやすいといわれています。
その理由として、
血液が酸性化することで、角膜や水晶体の調節機能をもつ毛様体筋に影響を及ぼすからです。
「血液ドロドロ」は、血液は酸性化している状態。
近視などの視力低下だけでなく、眼精疲労、ドライアイ、緑内障などの原因になってしまいます。
また、その他の酸性食品としては
肉類、魚類、卵、砂糖、穀類などが挙げられます。
意外なところでは、
身体に良さそうなワインや酢、スポーツ飲料なども酸性の強い食品です。
ＰＨバランスを正常に保つには、
カルシウム、カリウム、ナトリウムなどのミネラルやビタミン類が大切です。
緑黄色野菜・根菜類・マメ類などの食物を
意識して、バランスよく摂ることが必要です。
目は一生ものの宝物です。
大事にしてくださいね。
自分の身体は自分で守りましょう。
もちろん温活は必要不可欠ですね。
目のトラブルは内臓からの信号です。
肝腎要というように肝臓、腎臓の働きをよくすることが大切ですね。
寒い時はもちろんですが、年中温活（入浴、ショウキ温灸等）が大切です
お白湯習慣、朝起きたらお白湯を200ｍｌ飲んで、空の胃腸をシゲキしましょう。
もちろん１日中お白湯習慣（飲み物は温かい飲み物に）
40℃の入浴習慣で身体をリセットすることが大切です。
化学医薬品は化学医薬品を呼ぶ。
薬が薬を呼び、薬漬けから身体を潰します。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
自分の身体は自分で治しましょう。
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