夏場に発作が増えるとされる痛風。

夏場に発作が増えるとされる痛風。

痛風は食物に含まれたプリン体が体内で尿酸に変わり、

関節などに蓄積して激しい痛みを引き起こす。

これを防ぐには服薬や食事制限が必要だが、臨床試験の結果、

特定の乳酸菌がプリン体に作用し、

血清尿酸値（血中の尿酸濃度）の上昇を抑制することが明らかになった。

痛風やその前段階である高尿酸血症の患者は年々増えており、

新たな対応策として注目されている

プリン体は人間の活動に必須の物質である上、

食品の「うま味」成分にもなっている。

食品を通じてプリン体を多く取っている人は血清尿酸値が高く、

痛風や高尿酸血症になりやすい。 　

特に、夏場は発汗による脱水や、尿酸の排出を阻害するアルコールの摂取量も増え、

痛風の発作が起きやすくなると考えられる。

発作が起きなくても、尿酸値が高めだとメタボリックシンドロームや他の合併症になる恐れがある。

乳酸菌ＦＫ－23菌が抑制効果が明らかになった。

乳酸菌ＦＫ－23菌は体内でプリン体を分解するとともに、

自らの栄養として消費することから、プリン体が減少し、

尿酸値が抑制されたとみられる。

厳しい食事制限を長期間続けることは難しい。

乳酸菌ＦＫ－23菌が食事制限のストレスを改善すること。

腸相を改善すると病気は治るというように、

腸相を汚す食生活（洋食＝カタカナ食品）はやめないといけませんね。

自分で病気を作るだけですね。

腸相改善に血液浄化（１等級三七人参で）そして、

野菜など酵素たっぷりを食べて血液を酸性からアルカリ性に、

だから酵素たっぷりな麦緑素の麦緑素で体を守りましょう。

もちろん夏こそ温活が大切ですね。

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