天気が悪くなる前にご相談が多くなります。
結構女性に多いんですよ。特に天気が悪くなると！湿気だけでなく気圧が影響していますね。
便秘と頭痛！便秘によるダルさと、吐き気がするほどの頭痛に、長い間悩んではいませんか？
どれだけ体が疲れていても、仕事も家事も休む事ができずに、
毎日とてもツラい思いをしていると思います。
便秘と頭痛がどんな影響をしているのかが分からないと不安ですし、
これ以上、日常生活に支障が出るのは、できるだけ避けたいですよね。
特にこれからに時期冷たい飲み物、常温の飲み物を飲んでいると胃腸が冷えると経絡が滞り
便秘になり、腸管に水滞が起こり内蔵下垂から肩こりに冷えから頭痛も起こってきます。
そして目の疲れやめまいふらつきも。
女性なら生理不順、生理痛も。
いっけん関係のなさそうに見える、便秘と頭痛。
そんな便秘と頭痛の「深いつながり」
「うんちを出すときのように、お腹をいきんでみてください。」
だんだんと頭に血が上り、体が硬くなっていく感じがしませんか？
お腹にかかる腹圧が、「首」や「肩」まで伝わり、
緊張して硬くなっているのが分かるでしょうか？
お腹に力をいれた状態は、便秘になってお腹がパンパンに張っている時の状態にとてもよく似ています。お腹からの圧迫感が、だんだんと全身に伝わり、知らないうちに体に力が入っていたり、
緊張をしてしまう事があります。
便秘と頭痛を引き起こす人の多くは、知らないうちに体が緊張していたり、
力が入っていることがあります。
•仕事に行くのがいやでたまらない
•体を動かす事がほとんどなく、体が硬くなっている
•体は動かすけれどスポーツやジムでの運動が多い
•お腹いっぱい食べて、お腹の腹圧が高くなっている
•睡眠不足で疲れをリセットできていない
•背中が丸まり、内臓を圧迫している
このような、日常生活を送っていると、しらないうちに心と体を緊張させてしまい、
よけいな力が入り続けます。
体に力が入ることで、肩や首の筋肉が硬くなってしまえば「頭痛」になり、
腸が硬く柔軟性がなくなれば「便秘」につながります。
風邪薬や頭痛薬、常用薬のほとんどが、便秘になるという「副作用」をもっています。
たとえば病院の「頭痛薬」では、お腹を守る薬も一緒に処方されますよね。
これは、「プロスタグランジン」という頭痛をおさえる成分が、胃腸への刺激になるからです。
その副作用で腸の働きが悪くなると便秘になっていきます。
さらに、「風邪薬」に含まれている「抗ヒスタミン系」の成分は、鼻水を止めることができるものですが、それと同時に消化器系の働きをおさえてしまい、
結果的に便秘という副作用をまねきます。
「便秘薬」は腸を活発に動かす事で、「出す力」を高める物ですが、使いすぎると、
「薬がなんとかしてくれる」と腸が勘違いをしてしまい、
「薬がなければ働かない」という怠け者になっていきます。
このように、薬の「症状を抑える力」が、副作用として便秘をまねくことが多くあります。
「便」の７０％は水分でできています。けれど、「出したいのに出せない状態」が長く続くと、「これ以上便がたまったら危ない！」と腸が判断して、
便の水分を吸収することでかさを減らします。
それが続くと、便はカチコチに硬くなってしまい、腸の通りのフタになり、
自力で便を出す事ができなくなっていきます。
さらに、命の危険を感じれば、今度は便を出す為に、緊急的に水分を便に含ませて「下痢」をするようにしたり、「吐き気」をもよしてなんとかして外へと出そうとします。
便秘は思っている以上に体にとってとても深刻な症状です。
体の緊張がとければ「便秘」も「頭痛」もなくなる
〇 頭痛薬をやめて温活で胃腸の働きを取り戻す
〇 便秘薬のかわりに酵素たっぷりな麦緑素を積極的にとりお腹を温めましょう。
〇 頭痛薬のかわりにお風呂に入るそしてショウキ温灸で百会と天枢と気海に温灸で注熱。
〇 休みの日はぞうきんを使った掃除で全身を動かす
〇 ご飯を減らして、腹圧を減らす
〇３日でもいいので、夜の２２時に眠る
〇もし家庭に喫煙者がいると自身はもちろん副流煙で受動喫煙被害が起こっているので
喫煙者は100％禁煙が大切です。
どうしてもという人は温めて出すコデールで出し、酵素たっぷりな麦緑素で温活と合わせると
スッキリします。
腸相を改善すると病気は治ると言いますが、
その手段で乳酸菌がありますが、生の乳酸菌ではだめなんです。
なぜなら身体にとって食べると外敵とみなすし、乳製品は子供の時は消化する酵素がありましたが
大人になるとなくなり、消化できず腸を汚すので乳製品を食べると腸を汚します。
それをちょうに良いとCMをよく見かけますが綺麗になった人はいません
またその乳酸菌も生菌で死菌ではないので身体に拒否が出ます。
またその菌の個数もたいそうに○○億個と聞くと多く入っているように皆さんは思われていますが
少なすぎます。
CMで乳酸菌２００億個入っている？
え～２００億個も入っているのとびっくりした話し方。
僕からしたらたった200億個しか入ってないのと言いたいですね。
よく青汁でも２００億個の乳酸菌と宣伝しているのも見かけますが
たかが200億個なんです。
店で販売している乳酸菌製剤は少ないので１兆個
多いので４兆個入っています。
もちろん腸相改善すると体調や脳の働きは良くなります。
腸＝脳と言われていますが腸が汚れているとストレスも改善されません。
腸ケアで体の内面から健康に！
（腸相改善と温活で病気は治る・お肌ケアにも）
便秘、ダイエット、免疫力アップ、アレルギー、免疫力低下、難病、癌、鬱等心の不調も腸内汚染！（ペットにも）
腸と腸内細菌の研究が加速度を増し、肥満解消、免疫力アップ、うつ改善等さまざまな病気と腸のかかわりが解明されつつあります。
対症療法で薬漬けにならないために
自分の体を潰さないために、腸内環境をベストな状態に保つために、
賢い腸ケアを始めましょう。洋食から和食と温活が大切です。
腸のケアは全身の健康に。腸が汚れていると病気は治りません。
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治る、腸相を改善すると病気は治ります。
そして今こそ温活が大切です。
そして温め血流を良くすることがお肌もしっとりきれいになります。
病気対策でいう元栓を閉めましょうというのがこのことにあたります。
活血（１等級三七人参）健脾（カキ肉エキス）補腎（鹿茸大補湯・仙寿健康丸）
腸相改善（酵素たっぷりな麦緑素・熱処理をした乳酸菌FK-23菌）
紫イペで身体の炎症を取り除く
腸相悪は体温を下げて、免役低下でコロナ感染もしやすくなります。
自分の身体は自分で治しましょう。
いつも言っていますが、
食事が変われば体が変わる！
体が変われば心が変わる！！
店内でショウキ温灸の無料体験も出来ますよ。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
モリタニ薬店ＨＰ http://moritani-drug.com/
１等級三七人参150 http://moritanidrug.cart.fc2.com/ca22/130/p-r22-s/
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