自分自身をチェックして○○源病の元にならないことが大切ですね。
人に迷惑をかけてわからない人多いですよ。
自分には?他人には?
身体の具合の悪いとき、完ぺき主義になっていませんか? ありがとうの言葉は足りていますか?
夫婦でも、親子でも、会社でも、学校でも、ご近所付き合いでも、
もう一度頭に浮かんだ人にありがとう。ありがとう。
ありがとうは人生での潤滑剤ですよ。ありがとう。
そして身体の調子の悪い時ほど、完璧主義を目指そうとしますが、
身体は60点で満点だということを
知っていますか? 100点満点を健康だと思ったら
めったに、健康な日なんて
あるもんじゃありませんよね!
完璧主義は病気の元、自分で病気作らないでね。 少しぐらい具合が悪くても人に聞かれた時
『健康です!』
『 絶好調です!』
と答えてください。 身体の方はあわてて、
あっ、絶好調なんだ、はやく絶好調にしなくちゃ!!
と後から健康はついてくるものです。 60点で絶好調!
うそみたいだけど本当の話ですよ。
ダイエットも同様です。
腹60%がまんぷくなんですよ。
食べ過ぎで身体は硬く、体調不良に。
残食で、身体は軽く快適になりますよ。
ドイツのことわざで、3食のうち
2食は自分のため
残り1食は医者のためと言われます。
食べ過ぎは病気の元ですよね。
ましてや夜8時以後の食事は病気を自分で作るようなもの。
だから医者のためと言われるのですよね。
病気は自分から作らないことが大切ですね。
血液さらさらで病なし、身体を温めると病気は治る。
お白湯を飲んで身体を温め、冷たい飲み物は毒を飲むのと同じ。
40℃のお風呂でゆっくり温め、体温を40℃にアップで身体をリセットを。
(癌細胞は39.5℃で死滅。35℃は一番好む温度)
そして感謝の気持ちでありがとうですね。
これらは自分に対してですが、
今は逆に周りからのストレスで病気になる方も多いんです。
父親(義父)からがみがみ⇒父源病、
母親(義母)からがみがみ⇒母源病、
夫からがみがみ⇒夫源病、
嫁からがみがみ⇒嫁源病、
ちなみにチェックリストをあげてみると
□人前では愛想が良いが、家では不機嫌。
□妻の予定や行動をいちいちチェックする。
□常に「上から目線」で話をする。
□仕事関係以外の交友や趣味が無い。
□家事に手を出さないが、口は出す。
□妻が1人で外出するのを嫌がる。
□妻や子供を養ってきたという自負が強い。
□家事の手伝いや子育てを自慢する自称”いい夫”。
□「ありがとう」「ごめんなさい」のセリフは殆ど無い。
□車の運転をすると、性格が一変する。
□家にあまりお金を入れずに、偉そうににする。
□嫁の予定や行動をいちいちチェックする。
□仕事が出来ないのに偉そうににする。
【結果チェック】
4つ以下 大丈夫
5~7つ 夫源病・父源病、母源病、予備軍
8つ以上 明らかに夫源病・父源病、母源病、
いかがですか?
チェックしてみてくださいね。
こういう方は周りに病気を与える人々です。
自分自身をチェックして○○源病の元にならないことが大切ですね。
(あなたは何型・・・A型?・・・)
1等級三七人参で自律神経バランスを整えましょう。
そして温活ですね。
寒い時はもちろんですが、年中温活(入浴、ショウキ温灸等)が大切です
お白湯習慣、朝起きたらお白湯を200ml飲んで、空の胃腸をシゲキしましょう。
もちろん1日中お白湯習慣(飲み物は温かい飲み物に)
40℃の入浴習慣で身体をリセットすることが大切です。
化学医薬品は化学医薬品を呼ぶ。薬が薬を呼び、薬漬けから身体を潰します。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
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ご相談はHPのメールアドレスよりご相談ください。
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