ちょっと役立つ乳酸菌の話
○なぜ乳酸菌を食べたほうがいいの？
人間の腸の中には善玉菌や悪玉菌などが約 100 兆個住んでおり定員が決まってます。
善玉菌が多いと悪玉菌は減り悪玉菌が増えると善玉菌は減ってしまいます。
腸相悪で体温低下で免疫力低下とアレルギー発症そして
どちらの菌が多い（優位）のかによって腸の環境は変わってしまうのです。
あなたの腸はどちらでしょうか？チェックしましょう。
善玉菌が多いと…
腸はとっても元気！！
栄養の吸収は良くなります。
風邪など病気にもかかりにくいです。
肌の状態も良くなります。
花粉症などアレルギーも起こりにくくなります。
腸の状態が良いためオナラや便、口臭や体臭など臭いは気になりません。
悪玉菌が多いと…
腸働きは弱くなります
栄養の吸収は悪くなります。
風邪など病気にかかりやすくなります。
肌の状態が悪くなります。
花粉症などアレルギーが起こりやすくなります。
体内で有毒ガスなどが発生するためオナラや便、口臭や体臭など臭いがきつくなり下痢・便秘も。
腸の環境が悪いと便秘や下痢だけでなく様々な病気の原因となるのです。
善玉菌を増やして腸の環境を改善しましょう！！
○どうすれば善玉菌を増やせるの？
「生きたまま腸に届く」という言葉がありますがヨーグルトなどの生きた乳酸菌は
胃酸でほとんどが死滅してしまい腸には届きません。
しかし実は善玉菌の一番の好物は乳酸菌なのです。
死んだ乳酸菌を腸に届ける事でも善玉菌を増やす事が出来るのです！
乳酸菌FK-23菌は１袋で１兆個と4兆個で効果は桁外れ。
もちろんおなかを温めておくことが善玉菌を増やします。
冷えで悪玉菌増しかしヨーグルトなどの生きた菌では…
生きた乳酸菌は胃酸で死んでしまい形が崩れてしまいます。
逆に乳製品は大人では消化酵素がなくなり消化不良で腸を汚していきます。
そのうえ冷たい飲み物やシャワー習慣で冷やし、洋食ばかりでどんどん腸相を悪くしています。
善玉菌のエサにはなりますが数も少なく効率が悪いためほとんど役に立ちません。
腸内菌バランス崩れ免疫ダウン
ヨーグルトの 10 倍以上摂取できる腸の健康に役立つ乳酸菌！
それがFK－２３菌です。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談ください。
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