健康や美容、女子力アップには血液サラサラにして、毒だしと温活が大切ですね。
活血、健脾、補腎、温活、腸相改善で毒出しをしましょう。
もちろんダイエットも毒出しですよ。
温活は代謝もよくなります。
身体を冷やす、特に胃腸が冷えると経絡が滞り便秘になります。
便秘は体温を下げ、免疫力低下や活性酸素を発生させて病気の元になります。
だから癌や難病、慢性疾患の方は腸相が汚れているので、腸相改善が大切です。
もちろんダイエットも成功しません。
よく血液検査でひっかった時にすぐに化学医薬品で改善しようとされますが
化学医薬品は副作用もあり薬が薬を呼び薬漬けになり逆効果。
食べ過ぎるから余分な物が入り過ぎるのです。
例えば尿酸値が高い、
尿酸値が8.0mg/dlを超えたら薬による治療を！
プリン体の多い物を控えると言いますが食事に中にいくらでもあるので
食事を減らすといいのです。
早く結果がという方は１等級三七人参と温活ですね。
血液をサラサラにして、身体を温めることですね。
以前子宮筋腫で１等級三七人参をコツコツ飲まれていて、
生理不順もなくなり筋腫も小さくなって喜ばれていました。
旦那さんからはそんな高いの飲むなと。
その反面自分はタバコをスパスパやめません。
タバコを禁煙するだけでも副流煙被害でなりにくいのに、
タバコが奥さんの身体を傷つけています。
さらに仕事も変わり、仕事も忙しくなり、旦那さんの飲むなともあって飲むのも途切れていて、
また調子が悪くなって婦人科に受診すると大きくなっていますよと言われて
慌ててまた買いに来られました。
調子がいい時は多く飲まなくてもいいのですが
コツコツ継続して血液をサラサラにしないと、さらに
身体を冷やしているとさらにドロドロになります。
家庭に喫煙者がいると副流煙被害でなりやすいので100％禁煙が大切です。
先日も足が腫れている方にそうしていただくと１等級三七人参と温活ですぐに改善しました。
おすすめ本：
白湯(さゆ)毒出し健康法 蓮村誠著
病院では教えてくれない不調の治し方 蓮村誠著
断糖のすすめ（高血圧、糖尿病が99％治る新・食養生 西脇俊二著
朝一番の温活に大切なことですね。
「完全な白湯」の作り方
１、ヤカンか鍋に水を入れ、強火にかけます。
換気扇も回すようにします。
２、沸騰したらふたをとり、湯気が上がるようにし
ます。大きな泡がブクブク立っているくらいの火加減(弱火)にします。
３、そのまま十五分くらい沸かし続けます。
４、沸いた白湯を飲めるくらいに冷まして、すするようにして飲みます。
５、残りは保温ポットに入れておきましょう。
その時に１等級三七人参を５錠合わせて飲むと１日中活血が
アーユルヴェーダでは、沸騰させることによって、白湯にピッタ(火)の質を込め、
換気扇を回すことでヴァータ(風)の質を入れていきます。
こうすることで、水(カバ)にヴァータ(風)、ピッタ(火)の質が加わり、
完全なバランスの飲み物ができあがるというわけです。
飲み方にもルールがあります。
◎すこしづつすするように飲む。
一度にガブガブ飲むと体に負担がかかります。
◎朝起きて一番に飲む。
コップ１杯(150cc)５～１５分かけて飲む。
◎食事中にもすこしづつ飲む。
体の重い人は食間にも飲む。
◎1日量はコップ５～６杯くらい。（1000ｍｌ）
白湯の飲みすぎは危険。（水毒になります）
だからよく水分をとりすぎると水毒からいろいろな病気を引き起こします。
◎沸騰させたものを二度沸騰させてはいけない。
残った白湯を二度沸騰させると整っていたバランスを乱してしまうからです。
保温ポットに入れておいたのを飲むのは良いそうです。
詳細は是非 蓮村誠著「白湯(さゆ)毒出し健康法」を
以上のことを考慮しながら白湯を飲み続けると一週間位で美容・健康・ダイエットなどの効果が
現れてくるようです。こんな安上がりの健康法は他にないのではありませんか。
もちろん夜には仙寿健康丸で補腎ですね。
よく病気をする人は腸相が汚れています。
酵素たっぷりな麦緑素や乳酸菌ＦＫ-23菌で腸相改善が大切ですね。
活血＝１等級三七人参
健脾＝カキ肉エキス
補腎＝仙寿健康丸
腸相改善＝酵素たっぷりな麦緑素や乳酸菌ＦＫ-23菌
温活＝お白湯習慣、40℃入浴習慣、ショウキ温灸習慣
また酵素たっぷりな麦緑素でプチ断食も身体をリセットできますね。
どうしてもの時は温めて出すアーユルヴェーダ由来のコデールもお勧めですね。
ダイエット商材ならアーユルベーダーパパイヤ、トリプル粒、
カロリーカット材、脂質・糖質カットならシクロドリーム、パワフルグルメかっとん
糖質カットならグルメかっとんがお勧めです。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
モリタニ薬店ＨＰ http://moritani-drug.com/
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