※食べ過ぎで体は硬く不調の、残食で身体は軽く快適に、体脂肪は空腹で燃焼します。
空腹が長ければ長いほど燃焼します（早寝早起きが効果的）。
プチ断食もダイエット、健康にも精神的のも最適ですよ。
※ドイツのことわざ：３食の内２食は自分の為、残り１食は医者の為、
いかに食べ過ぎが体にダメか毒になるかがわかるでしょう。
美容と健康にも始めましよう。ダイエットとプチ断食を。
脂肪増加=病気発生確立増加=糖尿病予備軍に！
本気で痩せたい、あなた、温活習慣をしてやる気と脂肪があれば大丈夫ですよ
短期集中ダイエット ２週間で－3ｋｇ！？
ダイエット前 ３か月後の体重
75.2 → 68.2.
63.1 → 56.2
59.9 → 52.0
72.7 → 59.8
71.9 → 64.8
65.2 → 57.3
67.2 → 59.8
58.4 → 54.0
85.1 → 72.8
74.2 → 65.8
※早く効果を上げたい方はトリプル＋パパイヤで減量効果も上がっています
体重が減らないとお悩みの方は食べ過ぎと、脂肪消費は空腹時なのでちゃんとしていないから。
体重グラフで1目でわかります。
夕食代わりにアーユルベーダーパパイヤを飲めばよくわかりますよ。
消費ＶＳ飲食。
体温36.5℃で代謝は100。35.5℃で代謝50です。
便秘はダイエットの大敵！温めて出すコデールを！！
また落ちにくい原因の原因に血流悪と代謝減がありますが、
最大の原因は喫煙です。もちろん自身の喫煙だけでなく、家族の喫煙も大きな原因です。
ましてやコロナウイルスの時代、喫煙や副流煙が肺のウイルス除去の効果をゼロの状態にしているのでウイルス対策・ダイエット対策には喫煙・家族の喫煙は100％禁煙です。
禁煙ができない人は家族じゃないので追い出すか、出ていきましょう。
喫煙者は家族を持つ資格はありません。
先ほども店頭をお腹を突き出しタバコをくわえて歩く男性、
見ていられませんね。
さぞかし社会では自制心がなく信用されていないだろうなと思いました。
肥満・喫煙は自制心なしで信用がありません。顔色もどす黒いし。
家族もそばにおられるのは嫌でしょうね。
もちろんコロナ時代仕事の資格は自分をバージョンアップさせるために勉強をして取りましょう。
今が家にいるときに資格を取るチャンスです。
出来るかできないかでその人の将来は雲泥の差が出ます。あなたはどちらでしょうか？
今の現状で満足していますか？
今店に来られているお客さんで女性の方がダイエットはもちろん勉強をして資格を取ると頑張っている方が多いですね。その方方は目標があるから目の輝きが違い、魅力的に見えますね。
食事が変われば体が変わる！
体が変われば心が変わる！！
心が変わると将来も変わります。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
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