最近朝起きてもしんどい？と感じたりしていませんか？
身体を回復してくれる睡眠？ 元気な身体作りには睡眠がカギ！
回復睡眠？ で眠れる睡眠作り！
ポイント！ 脱、睡眠薬で自分の身体を守る！
◎睡眠ホルモンの「メラトニン」は歳とともに減って
いくので、加齢によって睡眠がとりにくくなってきます。
◎身体は寝ている間に身体の修復や改善を行っているので睡眠の時間はとても重要です。睡眠薬・安定剤は
質の悪い睡眠で習慣性と脳の血流を悪くして認知症にも
質の良い睡眠、「回復睡眠」とは睡眠が深い時に起こり、身体の修復や改善、脳内の洗浄その他抗酸化などが行われる大事な時間帯です。
一般的名称ノンレム睡眠へ睡眠時に向かう事が「回復睡眠」となります。
睡眠が浅い事で身体の回復ができず沢山の障害が生まれます。
血液系→ 血流 血圧 心拍 発汗 体温の乱れ
内分泌系→インスリンや消化液、神経物質の乱れ
免疫系→免疫の低下や乱れ、ホルモンや自律神経の乱れ
そして
血流 血圧障害（腰痛や肩こり、頭痛他）糖尿病、腎臓病、心臓病、肝臓病、
アルツハイマー、婦人病、痴呆、アレルギー、更年期など様々な疾患へ
「覚醒」と「睡眠」をしっかり身体に取り込む事で「回復睡眠」がとれる身体になっていきます。
覚醒とは自律神経のスイッチが切り替わり1日の始まりとなるわけですが、この覚醒をしっかり行わないと睡眠に影響が出ます。
また睡眠も睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンを作り出す事が「質の良い」深い睡眠に向かう事ができます。この2つが揃う事で身体の流れが全て良い方向に向かっていきます。
この覚醒と睡眠の素として下記のセットをお勧め致します。
睡眠の素になるのが、
忘憂草は眠りを促す生薬が漢方学に基づいて配合されています。
「メラトニン」が産出されているのです。
身体のリラックスを含め、睡眠の質を上げるのに適しています。
覚醒の素になるのが、
高純度活性スクアレンは「酸素の運び屋」と呼ばれ、特に酸素消費量が多い脳へ酸素を供給してくれます。これによりしっかり覚醒が行われます。
また覚醒と睡眠を行う脳はエネルギー供給量がとても多く、
高純度活性スクアレンはそのエネルギー産出の手伝いをしてくれます。
また耳へのショウキ温灸で脳の血流アップで良い睡眠を
１等級三七は自律神経のバランスを整えます。
「覚醒」の素と「睡眠」の素を服用された方の声：
「身体が楽になった」「翌朝目覚めが良い」「夜、起きる回数が減った」「高かった血圧が下がった」
「顔の血色が良くなった」「頭痛がなくなった」「風邪をひかなくなった」「便通がよくなった」
などそれぞれ1日1回の服用で体調の変化を感じられています。
さらに１等級三七人参で効果アップ！
生活の中の頑張りすぎたか身体に、身体を休めてみませんか？
また喫煙はもちろん家族の喫煙も100％不可ですよ。
副流煙による２次喫煙被害、３次喫煙被害をあなたは受動喫煙で身体と心に被害を受けています。
だから喫煙者は家族を持つ資格などはありません。
健康にと思う方には全力でアドバイスいたします。
今こそ温活というのはそういった事の予防対策の為。
そして温め血流を良くすることがお肌もしっとりきれいになります。
病気対策でいう元栓を閉めましょうというのがこのことにあたります。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
モリタニ薬店ＨＰ http://moritani-drug.com/
忘憂歓（ぼうゆうかん） http://moritanidrug.cart.fc2.com/ca4/133/p-r-s/
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