ゴールデンウイークに入り便秘の相談が増えていますね。
なぜってわかりますか？
便秘は胃腸が冷えて、経絡が滞り便秘になるからですね。
女性は冷えからホルモンバランスが崩れて便秘も
便が出た時に便が柔らかい方は当然胃腸の冷え
便が固い方は胃腸の冷えと水分不足。
ただ水分が足らないからと水をガバガバ飲む方がいますが、
これは逆に胃腸を冷やしさらに腸管に水分が溜まり、
さらに子宮が冷えるのでホルモンバランスが崩れ、婦人科疾患も合わせて出てくるので
水分補給は酵素たっぷりな麦緑素をぬるま湯で飲むといいですよ。
なぜなら酵素たっぷりな麦緑素には天然のマグネシウムが含まれて便を柔らかくするからですね。
さらに腸相が改善できます。
たかが便秘、されど便秘。
便秘なら便秘薬飲んでたらええやん！便秘薬では便を出すだけで、腸相改善にはなりませんよ。
ましてや一般の便秘薬・下剤と言われている薬は身体が冷えるので常習化しますし、
腸壁をキズをつけて慢性化します。
※便秘はお腹の冷えで経絡の滞りからおこります。
病気をしている方はかならず腸相が汚れています。
病気を治すのも腸相を改善する事が大切。
腸相を改善すると、体温が上がり、免疫力がアップするから。
もちろん血流も改善するので女性の方は敏感におわかりに。
またアレルギーがなくなります。腹巻きにおへその位置にカイロ。温灸も効果を発揮します。
天枢（おへそから左右に3ｃｍ）
気海（おへその下2ｃｍ）にそれぞれ15分のショウキ温灸を。
そして40℃以下の食べ物・飲み物は控えましょう。
お白湯習慣と40℃の入浴習慣、
また生姜・大蒜が合います。
腸相改善には方法がいろいろありますが、
酵素タップリの麦緑素を食前30分
（腸相改善にそしてお腹を温めるとさらに効果がありますよ）。
また夜寝る時乳酸菌ＦＫ-23を１包お試しください
（これはわずか１包でヨーグルト100Ｌ分）。
腸相改善に役立ちます。またダイエットの時にも使用いたします。
そしてコデール（旧ベントリン）は以前雑誌ＦＲＡＵにモリタニ薬店の
コデール（旧ベントリン）を使ってよかったの記事が載ってからは問い合わせが殺到。
お腹を温めて胃腸の働きを高め便を出すことから、
ダイエットで便秘の方が一般の便秘薬を使うと
冷えからダイエットが成功せず。なぜなら体を冷やし体脂肪が燃焼し分解しないから。
コデール（旧ベントリン）は体を温めるので出すのです。
腸相改善には酵素タップリの麦緑素や乳酸菌ＦＫ-23菌を使用と温活をしますが、
困った時にはコデール（旧ベントリン）をお勧めします。
さらに酵素タップリの麦緑素や乳酸菌ＦＫ-23菌の併用と
おなかを温めると自分の良い菌が増殖して
免疫アップ、腸相改善で体内浄化が。女性はお肌で実感しますね。 あなたの腸相は？
大腸の検査？
そんなたいそうなものではありませんよ。
チェックするには酵素たっぷりな麦緑素を活用するとわかります。
毎食前30分に酵素たっぷりな麦緑素を１本お飲みください。
数日便の色をチェック。
腸相悪ならグリーンの色の便か黒い色の便。
また１週間くらいすると黒い臭い便が。
これは酵素たっぷりな麦緑素が浸透性が良く宿便をかきだしているため。
それが過ぎて、バナナ状の便が出るようになると、
飲むのを３本→２本→１本に減らしましょう。
毎日の食事で毒素が入るので、予防に１本を続けるといいですね。
特にカタカナ食品は腸を汚しますよ。
ヨーグルトを食べているから大丈夫？
一般にヨーグルトの乳酸菌はおなかにいいって思っている人おおいですよね。
ヨーグルトを食べていて調子がよくなったということは聞きません。
逆にせっせと食べている人の身体は大抵冷えて、
みずっぽく消化不良で便秘がちです。
冷蔵庫に冷やすので冷たいまま食べます。
不活性になり非常に消化しにくいのです。
女性の方が多く食べますが女性は消化力が低いので、
消化出来ない人が多い。
ヨーグルトの乳酸菌が正しく消化吸収されれば腸内でよい働きをして
お通じ効果はあるでしょうけれど、消化出来なければ有効に働きませんね。毒に。
ヨーグルトを水で５倍に薄めると消化されやすくなります。
ヨーロッパでは古くから食べていますが、前夜仕込んだものを、
翌朝温かい内に食べるから新鮮で消化しやすいのです。
日本は工場で作り売っているのでヨーグルトといっても
内容が全くのです。
ただ自分の菌でないので、
胃酸でやられたり、
腸内でも異物認識で受け付けられないことも。
乳酸菌ＦＫ-23菌は熱処理をして異物認識されなく作られているので
効果があるのです。
そして温活が大切ですね
年中温活（入浴、ショウキ温灸等）が大切です
お白湯習慣、朝起きたらお白湯を200ｍｌ飲んで、
空の胃腸をシゲキしましょう。
もちろん１日中お白湯習慣（飲み物は温かい飲み物に）
化学医薬品は化学医薬品を呼ぶ。
薬が薬を呼び、薬漬けから身体を潰します。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
お買い物もモリタニ薬店で。
ご相談はＨＰのメールアドレスよりご相談ください。
http://ameblo.jp/0473248970/（ブログ）
