眼圧を下げる方法はあるの？
緑内障に対して研究で証明されている治療方法は、眼圧を下げることです。
異常がある場合は、眼科医の指示に従って適切な治療を受けます。
患者の中にはジョギングをしたことで眼圧が下がった人もいます。
目の中はほとんどが水なので、体内の水分が減ると目の中の圧力も下がります。
健康のために健康食品やサプリメントを摂取している人もいますが、病気に効果があるという科学的な報告はないです。まぶたを温めると血行がよくなりますが、温パックで目の中の圧力が下がった例はあります。
漢方薬の1等級三七人参を飲み蒸しタオルで目の温パックで下がることも多くあります。
仕事などで目が疲れたときに蒸しタオルをつくって目を温めるケースも多いですが、緑内障の患者はまぶたが冷えているという人もいます。病気はストレスも原因のひとつです。
ストレスや加齢が関係することもあるので、真面目で責任感が強い人は注意が必要です。糖尿病や近視の人も緑内障になりやすい傾向があります。
心配しすぎてストレスが多くなると健康にも悪影響を及ぼすので、あまり神経質になりすぎないことも大切です。
緑内障の症状と治療までの流れ
緑内障になると、視神経が傷つくので目で見える範囲が徐々に狭くなっていきます。
日本では緑内障が中途失明原因のトップです。
視神経が傷つくのは、目の中の圧力が高くなるからです。
傷ついてしまった神経は元に戻ることはなく、視神経の傷みが進むと視野が狭くなって最後には失明してしまいます。早く症状に気付き早期に適切な治療を行えば、悪化を防ぐことが可能です。
眼科で調べてわかるケースも多いので、40歳を過ぎたら検診を受けた方が安心できます。
検査では眼底を調べて視神経が傷んでいることを確認します。
最近はOCTで視神経を細胞レベルまで解析することができます。
最終的に見える範囲が狭くなっていることを確認します。
急激に眼圧が上がると目が痛くなり吐き気や頭痛が起こることもあります。
そのような場合はレーザーを使って治します。傷んだ神経を元に戻すことは無理なので、
病院では現状よりも神経が傷まないように治療を進めていきます。
飲み薬や目薬もも注意が必要です。逆に眼圧を上げたりもするので。
緑内障
●抗ヒスタミン剤（マイレン酸クロルフェニラミン、フマル酸クレマスチン、
ジフェンヒドラミンなど）
眼圧を上昇させ、症状を悪化させるおそれがある。
総合感冒薬、鼻炎薬、咳止め、かゆみ止め（アレルギー用薬）、乗り物酔い予防薬などに配合されている。この成分の入っている薬剤には注意し、薬剤師に相談する。また自分の病状について、医師から十分な説明を受けるようにし、どのような薬剤に気をつけるべきかなどを、あらかじめ確認しておくとよい。
●抗コリン薬（ロートエキス、スコポラミン、ペラドンナ総アルカロイド、
ヨウ化イソプロパミドなど）
眼圧を上昇させ、症状を悪化させるおそれがある。
総合感冒薬、鼻炎薬、胃腸薬、乗り物酔い予防薬などに配合されている。この成分の入っている薬剤には注意し、薬剤師に相談する。また自分の病状について、医師から十分な説明を受けるようにし、どのような薬剤に気をつけるべきかなどを、あらかじめ確認しておくとよい。
●血管収縮薬（塩酸テトラヒドロゾリン、塩酸ナファゾリン、塩酸フェニレフリンなど）
眼圧を上昇させ、症状を悪化させるおそれがある。
鼻づまりを緩和する点鼻薬に配合されている。塩酸フェニレフリンは、内服用の鼻炎薬に配合されているものもある。すぐに症状が悪化することはほとんどないが、点鼻薬の使用は、鼻づまりがひどいときだけに限る。
●※眼科医の治療を受け眼圧がコントロールされている場合などは、
上記の薬剤を服用しても大きな問題とならないことが多い。
逆に眼圧は正常でも視神経に障害が起きている場合もある。緑内障にはいくつかのタイプがあるので、
自分はどのタイプで今どのような状態か、医師から説明を受けておくのが望ましいですね。
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