ズキズキ頭痛でお困りの方、特に高温多湿でさらに悪くなります。
□締めつけられるような重い痛み
□定期的に鈍い痛みが続く
□めまいを伴う
□頭痛が来るタイミングがわかる
□首や肩の痛みを伴う
□休日に痛みが出る
□温めるとラクになる
□頭痛薬が効かない
３人に１人が頭痛もち
15歳以上の日本人のうち、３人に1人は「頭痛もち」で、3000万人以上が悩んでいるといわれます。今の人は冷たい飲み物シャワー習慣でさらに多くの人が多発。
頭痛にはさまざまな種類がありますが、「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つが代表的です。緊張型頭痛と片頭痛が、混在する人もいます。
女性の場合は婦人科疾患（子宮筋腫・不妊症・生理不順）も伴っています。
ストレスが一番影響を受けています、
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治る。
1等級三七人参＋温活（ショウキ温灸・お白湯習慣・40℃入浴習慣も）
◆緊張型頭痛
３つの頭痛の中で最も多いのが緊張型頭痛です。
頭全体が締めつけられるような痛みがあります。
精神的なストレスや、長時間同じ姿勢がつづくといった身体的ストレスが原因で首や頭の筋肉が
緊張し、血流が悪くなることで起こると考えられています。
また、目の使い過ぎによる疲労が筋肉のコリを引き起こし、頭痛を誘発することもあります。
頭痛が起きないようにするには、肩や首を温めて筋肉の緊張をほぐしてあげることが大切です。
◆片頭痛
ズキズキと脈打つような痛みが特徴です。
男性に比べて女性に多く見られる頭痛で、脳に血液を送る血管が拡張すると頭痛が起きやすくなります。また、生理周期にも関連して起こります。
排卵期や月経直前～月経初日に起きやすいケースもあり、
女性ホルモンが関係しているのではないかと考えられています。
その他にも夫原病によるストレスや疲労のほか、
寝すぎ・寝不足といった不規則な睡眠、梅雨や台風時期の
低気圧といった天候の変化などがきっかけで頭痛が起こります。
◆群発頭痛
人数的には少ないです。目がえぐられるような激しい痛みで、一度症状が出ると、1～2カ月間、ほぼ毎日、同じ時間帯に頭痛が起きるようになります。
体内時計が関係しているのではないかともいわれています。
忘憂草は体内時計を調整する働きがあります！
忘憂草製剤を「頭痛もち」の方に！！
もちろん温活、血液サラサラにすることをお忘れないように。
今の人はストレスが多い上に、冷たい飲み物シャワー習慣で身体を冷やしすぎて自律神経のバランスを崩しています。
また周りに喫煙者はおられませんか？
副流煙による受動喫煙で血流が悪くなっていますので
100％禁煙を呼びかけましょう。
ホットタオルやタオルにカイロ、40℃のお風呂も首までつかり身体をほわっとほぐしましょう。
またはショウキ温灸や三井温熱で注熱が大切です。
なお女性では頭痛だけでなく便秘の方で家族に喫煙者がいると
子宮筋腫や不妊症も良く見られます。
家庭内ストレス（夫原病・義母原病・副流煙被害）がものすごく影響していますね。
家を出られた方は治っているからストレスはものすごく影響がありますね。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
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