機能低下予防には身体を使うことが大切です。上から下まで機能を低下させないこと。
機械でも使わないと錆びつきますからね。
錆びつかないために油を使いますが、
人間の身体には活血と補腎が油になります。
「アンチエイジング」＝「抗老化」＝「今は食生活・生活リズムの乱れで若くして起こります」
老化に対して「どのように戦うか、抵抗するか」「健康で長生きしたい」「薬漬けにはなりたくない」
老化はとても多くの症状・病気が老化と密接な関係があります。脱薬！
足腰の痛み、骨粗しょう症、視力の低下、聴力の低下、記憶力の低下、
精力減退、脱毛、易疲労、不眠、肌のシワ・くすみ・たるみ等・・・
と挙げればきりがありません。ある意味当然かもしれませんね。
誰しもが年を重ねるごとに様々な体と心の不具合が出てきます。
早く何とかしないと！！ 答えは 「 腎臓 」 と 「 血流 」 なんです。
「腎臓」というと、現代医学では老廃物の除去、水分・
電解質のコントロール、血圧の調節、ホルモン産生などの働きがあるとされています。
しかし、「腎臓」の概念がやや異なる漢方の世界では、主に以下の働きがあると考えられています。
◆ホルモン系全般の機能◆水分代謝・電解質代謝◆生長・発育・知能・知覚・運動系の発達・維持
これからお分かりのように、「漢方でいう腎臓」と「老化の症状」とはかなり関係が深いんです！
勘のいい方は「じゃあ、腎臓を助けてあげる漢方薬を飲めばいいのね！」とお分かりでしょう。
その通りです！！そのような漢方薬の種類を 「補腎薬（ほじんやく）」 といいます。
知柏地黄丸・杞菊地黄丸・天王補心丸・黄連阿膠湯・八味地黄丸・牛車地黄丸・鹿茸大補湯
仙寿健康丸（どなたにも合う健康食品）等体質により使用します。
そして、「血流」と「体を温める」もアンチエイジングのポイントのひとつです。
血液さらさらで病なし、体を温めると病気は治るといいます。
最近、“血管年齢”なんて言葉も流行っていますよね。漢方の世界ではすでに昔から当たり前なんです。
栄養たっぷりの血液がカラダのすみずみまで行けば、必然的に健康になりますよね！
車だって、道路がちゃんとすみずみまで完成していなければ先には進めません。
だから、血管をしっかり守ることは大切なんです！主に以下のような漢方薬を使います。
これらを専門用語で「活血薬（かっけつやく）」と言います。
冠心逐瘀丹・療方調血・１等級三七人参（１等級田七人参）・新五浄心
４０代から始まる老化＝「腎虚」
※最近は食生活・生活リズムの乱れから若い方にも腎虚からトラブル続出！！
腎虚とは、東洋医学でいう生命の源であり、健康を司る「腎」の働きが弱まり、
カラダ全体の機能が低下すること。目、耳、脳のトラブルも。１等級三七人参と合わせると効果大
ただ身体は上手く使っていると機能は落ちにくいのです。
運動、頭を使うと老化・機能低下はしにくくなりますよ。
だからぼーっと見ているテレビより耳で聞いて頭を使うラジオがいいのです。
スマホ、パソコンでぼ～とみていては機能は低下します。
また文字を読むのも目で読まずに声を出して読んでください。
カラオケもいいですね。呼吸器の低下予防にもなりますから。
［腎虚の症状]
足腰の衰え、病気が治りにくい、 食欲・気力減退、疲れ、 睡眠・排尿障害、物忘れ、
息切れ、 耳鳴り、目のかすみ、ストレス、イライラ、冷え、むくみ、
病気がち、白髪、脱毛・・・・・など
こんな症状ありませんか？これらは、東洋医学でいうところの「腎虚」の特徴的な症状です。
腎虚とは、「腎」機能が衰えた状態をいい、人間の生命力や免疫力、自然治癒力を低下させ、
上記のさまざまな症状として表れます。
①脳下垂体 ②副腎 ③膀胱 ④（女性）卵巣・子宮 ⑤（男性）睾丸
東洋医学の「腎」とは、単に腎臓の働きをさすのではなく、脳下垂体、副腎系ホルモン、
泌尿生殖器の機能も含まれます。腎虚を治す方法
腎虚を治す方法を「補腎」といい、「腎」を強化してホルモン調整に役立つ薬が
「補腎薬」といいます。漢方処方では、補腎生薬として鹿茸、地黄、五味子等を主成分に、
人参、白朮等をほどよく配合し、血液の流動性を高め、心筋の栄養補給、心気を補う、
意味合いの保健薬として用います。子宝対策でも、虚して、不足する物を
ほとんど全て補う処方、体が弱り切っている人、なかなか改善しにくい人に効果が出ています。
※対症療法ばかりの治療でさらに悪化しています。
病気の元栓を閉めませんか？
自分の体の為にも。
病気になったからと悲観していては体はだんだん弱ります。
自分で治すという気持ちで前向きに考えることが大切ですね。
とにかく使うことが大切
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