梅雨( ；∀；)うっとおしいシーズンですね😢
時期に体調不良を感じる原因は以下のようなものがあります:
梅雨時は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わり、天気が崩れやすいこと
雨が降って肌寒さを感じる日もあれば、梅雨の晴れ間に夏のような暑い日もあり、
寒暖差が大きくなること
大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位に働くようになり、
身体がお休みモードになって、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまうこと
低気圧が続くと「ヒスタミン」という炎症物質（発痛物質）の分泌が多くなり、
肩こり、偏頭痛などがひどくなる場合があること
日本の夏は多湿ですが、梅雨の時期は、特に湿度が高くになります。
多湿な状態では、体の水分調節が難しくなり体調不良が発生しやすくなります。
漢方的な考え方では、身体に水分が溜まっており、発汗など水分を発散させにくい状態を
「水毒（すいどく）」と言います。この体の水分過多による体調不良は色々あります。
水毒（すいどく）の症状は、免疫力低下、体がだるいなどの倦怠感、食欲不振、神経痛、
リウマチ、喘息、皮膚状態の悪化などです。
また、梅雨時のかぜの症状は、体が重だるく、食欲が低下したり、胃腸症状では、軟便や下痢気味になったり、胃腸の運動の低下がありますが、高熱が出なく微熱程度になることが多いです。
水分はお白湯で１日1000ｍｌを少しずつ飲むことをお勧めします。
身体が冷えると胃腸が冷えて経絡が滞り便秘になります。
便秘は活性酸素が発生し病気の元、そして便からカロリーを取りあまり食べないのに
カロリーオーバーになります。
そして冷たい飲み物、シャワー習慣で身体を冷やすので
代謝が悪くなるので夏場はダイエットが成功しにくく成るので
夏場ほど温活が大切です。
だから夏場に身体を冷やすと体温が３５℃は癌細胞が好む温度。
逆に39.5℃で死滅します。だから夏場ほど癌が増えるので、
夏こそお白湯習慣、４０℃入浴習慣が大切です。
１日で朝活血・昼健脾・夜補腎と朝夜入浴をすることにより、
病気の重症化・大病を防ぐことが可能に。病は「不足」「停滞」
「腸相悪」から発生します。喫煙は自分や家族に毒を飲ます事に。
朝に活血、夜補腎、昼健脾を
また体調が悪いときは朝・昼・夜を合わせて飲むとさらに効果が（不良時）
※朝 活血 朝は、一日の始まり。身体を動かし始めるとき。
身体の中も起きないといけません。活血剤で、これから動こうとする
身体を後押しします。１日のスタートが楽になります。
もちろん朝起きたらお白湯を沸かし、お白湯200ｍｌを飲み温かい
飲み物で内蔵を刺激しましょう。
その時に活血剤を合わせてお飲みいただくとさらに効果倍増に。
朝に入浴で温め身体全体に酸素を送りましょう。
夏場ほど冷たい飲み物× 温かい飲み物○ が大切ですね。
１等級三七人参、冠心逐瘀丹、等で気の巡りを。
- 昼 健脾 昼過ぎになると何かとパワー不足になります。
パワーを補給するのは補気薬や飲む点滴を補充（カソリンを補給）
正午は陰陽の境目、身体のバランスを整えるのに一番いい時間なんです。
ガソリンを補充するかしないかで１日の後半が違ってきます。
ＢＳカキ肉エキス等でエネルギーを補充。
- 夜 補腎と温活で若返り補腎剤は、身体の細胞、ホルモン分泌を促進させるもの。
身体を温めゆっくり休める睡眠時ジワジワ効かせます。
ＨＧＨでヒト成長ホルモンで骨や筋肉の成長に働きかけを身体を活性化！入浴○
寝ている間に身体の立て直しを行います。そわかで成長ホルモン。
鹿茸大補湯、仙寿健康丸で補腎が大切です。
活血（１等級三七人参）健脾（カキ肉エキス）補腎（鹿茸大補湯・仙寿健康丸）
腸相改善（酵素たっぷりな麦緑素・熱処理をした乳酸菌FK-23菌）
紫イペで身体の炎症を取り除く
腸相悪は体温を下げて、免役低下でコロナ感染もしやすくなります。
自分の身体は自分で治しましょう。
いつも言っていますが、
食事が変われば体が変わる！
体が変われば心が変わる！！
店内でショウキ温灸の無料体験も出来ますよ。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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