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世の多くの人が悩まされる冷え性…。かくいうわたしも、職場でもコートを着たままだったり、足先がなかなか温まらなくて寝付くのに時間がかかったり。入浴やカイロなどで一時的にはしのげるけど、できることなら根本から治したい！ ということで、冷え性の原因と体質から改善していく方法を
2020年12月16日
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健康には身体に溜まっている毒を出すことですね。
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健康にはまずサプリメントや薬ではなく、まず食生活（和食）と生活習慣から、過ちをなくしましょう。
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よく芸能人の方で癌でなくなったとの報道が。
2020年12月15日
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楽してダイエット！！「食べ順ダイエット」　摂取カロリーを抑える効果はあり得る
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便秘？肥満？女性に多い　ぽっこりおなかの原因と解消法
2020年12月14日
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寒くなり脳梗塞や心筋梗塞など瘀血が原因ですね。
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３次喫煙って知っていますか？知るとたばこなんてものは麻薬覚せい剤より怖いですね。
2020年12月13日
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高齢者の痛みの原因は、リウマチ、骨粗鬆症を除いて90％以上が変形性関節症だと言われています。
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冷え症は、女性のみならず最近では、悪い生活習慣、食生活習慣で男性でも多く見られますね。
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