お知らせ
便秘は胃腸が冷えて経絡が滞り便秘になります。それを便秘だからと身体を冷やす成分の薬やサプリメントを飲んでいるとますます重症化して、腸を汚して黒くします。あいつは腹黒と言われるようなものですね。
便秘は胃腸が冷えて経絡が滞り便秘になります。 それを便秘だからと身体を冷やす成分の薬やサプリメントを飲んでいるとますます重症化して、 特に寒実証タイプの人は要注意。身体が痩せて冷えている人は特に注意。 飲んだら効きますが […]
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治る。手が氷みたいに冷たい原因は、主に以下の要因によって引き起こされることがあります
血液サラサラで病なし、身体を温めると病気は治る。 手が氷みたいに冷たい原因は、主に以下の要因によって引き起こされることがあります： 血行不良：手足の血流が滞ることで、特に指先が冷たく感じやすくなります。 自律神経の乱れ： […]
生理前に胸が張る、体重がふえるのは異常？喫煙者がいると副流煙被害でさらにひどくなります。
生理前に胸が張る、体重がふえるのは異常？喫煙者がいると副流煙被害でさらにひどくなります。 生理前に体調を崩してしまう女性は少なくありません。 でも、その不調が生理のせいなのか病気なのか、大人の女性でも意外とわからないもの […]
あなたの血球サイズはどのくらいですか？MCV数値
あなたの血球サイズはどのくらいですか？MCV数値 MCV数値（血球サイズ）は血液検査で確認することができます。 MCV数値として表記されることもありますが、 ヘマトクリック（Ht）÷赤血球数（RBC）×1000＝血球容積 […]
目は全身の健康状態を反映する鏡！白内障・緑内障が小食でよくなる目の生活習慣病を改善する
目は全身の健康状態を反映する鏡！ 白内障・緑内障が小食でよくなる 目の生活習慣病を改善する （健康な高齢者は視力がよい） 眼科医は眼底（眼球の奥）をのぞくと眼底の血管（網膜血管）の状態から、 その人の全身の健康状態、食事 […]
風邪を引いたから風邪薬？熱が38.5℃以上ならいいのですが熱もないのにみなさん風邪薬を飲んでいますよね。
風邪を引いたから風邪薬？ 熱が38.5℃以上ならいいのですが 熱もないのにみなさん風邪薬を飲んでいますよね。 そうすると中に解熱剤が入っているので体温を下げてアレルギーを発症するので 咳が止まらないとか鼻水がと言ってこら […]
マスクをしているのに風邪をひく人と、マスクをしていないのに風邪をひかない人の違いは？
マスクをしているのに風邪をひく人と、 マスクをしていないのに風邪をひかない人の違いは？ 細胞膜が丈夫だと活性酸素やウイルスが簡単に入り込めない 細胞膜が弱かったり、薄いと活性酸素に遺伝子を傷つけられ、 ウイルスに細胞を破 […]
健康には食事の内容が大切ですね。
健康には食事の内容が大切ですね。 邵 輝先生もブログに書いておられましたね。 骨や筋肉、ホルモンなどの材料であるタンパク質は、生命維持に必須の栄養成分です。 カロリーを摂っていても、タンパク質不足だと血液中のアルブミンが […]
働きすぎ・悩みすぎ・喫煙被害・薬（化学合成薬）の飲みすぎが免疫力を低下させさらに病気を呼ぶ
働きすぎ・悩みすぎ・喫煙被害・薬（化学合成薬）の飲みすぎが 免疫力を低下させさらに病気を呼ぶ ストレスこそ免役ダウンの最大の原因 腰痛、便秘、頭痛、不眠、胃痛、糖尿病、リウマチ、高血圧、ガンなど、 ほとんどの病気は交感神 […]
立っていることには、血行促進や筋肉の強化、姿勢の改善など、さまざまな健康効果があります。
立っていることには、血行促進や筋肉の強化、姿勢の改善など、さまざまな健康効果があります。座っていると血流が滞り、長時間同じ姿勢を保つことで筋肉や関節に負担がかかりますが、 立っていることでこれらの問題が軽減されます。 特 […]