深い睡眠が脳の老廃物を除去する！！
深い睡眠が脳の老廃物を除去する！！ 脳から老廃物がどのように除去されているのかは長い間 わかっていませんでしたが、2013年にロチェスター大学 の研究チームがマウスを使った実験で睡眠中の脳内清掃 システムを明らかにし、「 […]
なぜ皆さんはカタカナ食品ばかり食べるのでしょうか？健康にはカタカナ食品からひらがな食品に切り替えましょう。自分の身体を守るために。
なぜ皆さんはカタカナ食品ばかり食べるのでしょうか？ 健康にはカタカナ食品からひらがな食品に切り替えましょう。自分の身体を守るために。 パン・ハンバーガー・スパゲッティ・・・・・ を筆頭に楽した食事はいろいろ含有しているの […]
※健康対策の一番は腸を整える事が一番です。腸を整える事、ウイルスや細菌は腸で守られているからですね。
※健康対策の一番は腸を整える事が一番です。 腸を整える事、ウイルスや細菌は腸で守られているからですね。 腸相の悪化が起こす病気は 鬱、認知症、感染症、アレルギー疾患、肥満、糖尿病、高血圧、動脈硬化、 肌荒れ、体臭、不眠、 […]
アレルギーにならない方法をアドバイスいたします。身体が冷えるとアレルギーを発症しますので、
アレルギーにならない方法をアドバイスいたします。 身体が冷えるとアレルギーを発症しますので、 身体を冷やす飲み物、食べ物や化学医薬品は絶対にやめてください。 よく風邪かな？と思って熱がないのに（３８．５℃以上は別ですが） […]
何事にも意識が大切ですね。そして前向きに、急がば回れで病気の元栓を閉めましょう。
何事にも意識が大切ですね。そして前向きに、急がば回れで病気の元栓を閉めましょう。 やせる！「意識」 「意識」すると 体型・体重は変える。 病気は「治す」 「治す」意識で病気は 治すことが出来ます。 「意識」がないと 心の […]
大好評のカロリーカット剤のカロリーキランは、脂質と糖質の吸収を抑える効果があり、ダイエットをサポートする天然サプリメントです。
大好評のカロリーカット剤のカロリーキランは、脂質と糖質の吸収を抑える効果があり、 ダイエットをサポートする天然サプリメントです。 カロリーキランの基本情報 カロリーキランは、インド産の天然香草を使用した健康補助食品で、食 […]
健康には肝・腎・要と言います
健康には肝・腎・要と言います 腎とは？ 生命の源 東洋医学において、五臓六腑の中で「生命の根源」と言われているのが「腎」です。 成長、発育、性欲、生殖、排尿排便、髄（骨、脳）呼吸などに深く関わるとされています。 《腎》の […]
今日は急に風が強く寒くなりました
今日は急に風が強く寒くなりました 自転車で武庫川の橋を渡る時乗っていたら横風で倒れるので自転車を降りて渡りました。 温活で病気にならない活用法・温めると免疫力アップ （１等級三七人参を飲み血液をサラサラにしておくとさらに […]
耳鳴り・めまい・ふらつき・吐き気に効く-漢方薬
耳鳴り・めまい・ふらつき・吐き気に効く-漢方薬 水毒で目・耳のトラブル多発！！「耳鳴り・めまい・ふらつき・吐き気に効く-漢方薬」 「耳鳴りは、検査をしても異常がみつからないときが多いですね、 あまり効くおクスリはないので […]
ダイエットしているのに、こんな生活してない？ ダメな体脂肪が増える８つの生活パターン
ダイエットしているのに、こんな生活してない？ ダメな体脂肪が増える８つの生活パターン ダイエットするとき体重をいちばん気にしがちですが、見た目を左右するのは実は体脂肪率！ 「なかなか体脂肪が減らない･･･」という人は、生 […]