食事が身体の健康の度合いを左右します。
文明に力による身体を悪くするのと同様に、昔なかった食事が身体を傷つけています。
ネットにも掲載している記事より
老化を早めてしまう食品20
- 冷凍食品
- アイスクリーム
- ベーコンなど加工肉
- 焦げた肉
- 缶スープ
- 揚げ物
- 辛い食べ物
- パンとパスタ
- マーガリンとバター
- 餅
- フライドポテト
- ピザとホットドッグ
- コーヒー
- 紅茶
- 炭酸飲料
- エナジードリンク
- アルコール
- 焼き菓子
- ポテトチップ
- 糖分の多い菓子類
上記のものはほとんどがカタカナ食品ですね。
カタカナの食品からひらがなの食品が身体にはいいのです。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね、
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