最近なんとなく身体の調子が悪い？仕事のストレスが原因？
家庭のストレスが原因？気持ちが落ち込む？
それは周りの波動の低い人の影響やストレス、
低体温であなたも波動が低くなっているためですよ！
健康＝波動が高い！！波動を上げるためにやる６つのこと。
健康にも精神的にも波動が上がります。
○波動の高い言葉を遣う。
言葉（音）も波動ですから、
言葉には精妙で高い波動の言葉と粗雑で低い波動の言葉があります。
「ありがとう」「感謝します」「愛しています」「好きです」などの言葉は
波動が高いと言われています。
ただ喫煙者に言われても喫煙者は波動が低いので高くなりません。
逆にそばにいるだけで家族の波動はどんどん下がってきます。
また、皆さんご存知のように言霊（ことだま）といって言葉はエネルギー＝気＝魂であり、
吐いた言葉は自分に返ってきます。
良い言葉は良いように。悪い言葉は悪いように帰ってきます。
悪い人間は悪い言葉を使い、悪い影響を与えます。
だからそういう人には近寄らないか無視ですね。
○波動の高い音楽や食物や衣服などに触れる。
言葉同様、耳から入る音にも我々の肉体は大きな影響を受けます。
波動の高い音楽とは、一言でいうと、クラシック音楽などに代表されるような、
聴いてて心地いい音楽ということでしょう。
例えばモーツァルトの音楽を農作物に聴かせるとより良く作物が育つと
いうことも知られていますよね。
また、食事では、肉よりも野菜を多めに摂りましょう。
野菜や果物を中心を摂ることによって酵素を身体に取り入れることが出来ますし、
味噌や納豆など発酵食品もいいでしょう。その辺は日月神示にも記されていますよね。
食品添加物や保存料、人工甘味料、さらにはコンビニ弁当やパン、
ファストフードやタバコなどをなるべく避けるってことも必要かもしれませんね。
特にタバコは絶対禁煙。
なぜなら自分だけでなく周りの人にまで波動を下げ差します。
だから周りの人は波動が低いんです。高い人も低くなります。
衣服では、ナイロン製品など冬にパチパチと静電気の起こりやすい繊維などは
避けたほうがいいと思われます。
石油由来の繊維は避け、出来れば麻（特に大麻）やオーガニックコットンなどが身体に
やさしくて波動が高いものじゃないかと。
ただ、あまりこれらのことに神経質になると、これまた不安になって波動が粗くなりますので、
その辺のバランスも大事かとも思いますが、
だから化学医薬品は波動を下げるので身体に悪いんです。
それを多く飲まれている方はますます薬漬けになり身体を壊していきます。
脱化学医薬品、対症療法なら漢方薬で。
○ワクワクすること、楽しいことを優先し、選択する。
いろいろと理屈で考えて人生における判断を下すのではなく、
ワクワク・ウキウキ、楽しそうなことや好きなことを何よりも優先して
選択するようにしましょう。
好きな人がいるならその人のことを考える事。
逆に嫌いな人の事は考えない事。
今まではいろいろと考えて計画を立ててゴールに向かって我慢したりしてきました。
しかし、どうです？幸せですか？僕はそれは感じられませんね。
ピラミッドの一握りののトップのために嫌なことも我慢して生きるためのお金を稼ぐなんて
まっぴらゴメンです。
活き活きと生きたいじゃないですか！与えられた人生、動けるうちに動かんと、ね。
楽しいことや喜びは精妙な波動でGOOD、苦しみや不安は粗雑な波動でNO GOODです。
○よく笑う。
笑顔は高波動の極みでしょう。何よりの薬です。
赤ちゃんの笑顔を見て、嫌な感じを持つ人っていませんよね。
赤ちゃんに限らず、笑顔のあるところに入っていくと、
こっちまで何もおかしくないのに笑顔になりますよね。
幼稚園、小学校に行っても元気になります。
それを幼稚園の声がうるさいとか言うのはあほですね。
逆に、陰鬱な雰囲気の中や怒号の飛び交っているところに入っていくと、
こっちまで憂鬱になってしまう。うっとおしい事をグズグズいったりも。
しかめっ面ではこちらもうっとおしくなります。タバコを吸う方や過度の飲酒の方
の顔を見ると、しかめっ面、くすんだ顔、波動が低いですよね。
だからそんな人といると自分も同様、波動が低くなり健康にも精神的にも悪いですね。
もちろん副流煙被害で周りの人の健康にも精神的にもよくありませんね。
これらは共振・共鳴してるからですよね。波動の共振です。
みんなが自然と笑顔になれる場所、時間、そして仲間、これ以上ない宝物ですよね。
だから家族に喫煙者がいると家族の波動は低くなりますね。
○瞑想する。
「瞑想する」と言うと、座禅を組んでやるあのポーズが目に浮かぶ方も多いでしょうが、
僕はそんなに肩肘張らなくてもいいのだと思います。
僕個人の「瞑想」とは、内なる生命＝内なる神＝ハイヤーセルフ＝内なる光に
話しかけることだからです。
静かな朝や夜、風呂上がりなどリラックスした時間にゆっくりと呼吸をしながら内なる生命に話しかけ、相談し、アファメーション（宣言）します。
今のところ、そんな感じでやっていったほうが長続きしそうなので、いいと思っています。
もちろん、きっちりと心を無にして瞑想が出来る方はそれでいいと思いますけど。
○他人のために尽くす。
人のために尽くす、これが実は一番宇宙の大いなる創造主から祝福され後押しされる事柄では
ないでしょうか。
この人の為に尽くす。愛もそうですが尽くしても見返りを考えないことが大切ですよ。
そうすることで自分も励みになり活力が湧いてきます。
健康にも、精神的にも波動を高めないと幸せになれませんね。
あなたは波動が上がっていますか？
また健康に飲むのも波動の高い毒だし商品を使いましょう。
波動の低い不健康食品を飲んだり、化学医薬品はさらに波動を下げて不健康に。
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