健康管理のポイント(健康で長生きをするには、活血・健脾・補腎・温活・腸相改善が大切。

健康管理のポイント(健康で長生きをするには、活血・健脾・補腎・温活・腸相改善が大切。
朝:活血 朝は、一日の始まり。身体を動かし始めるとき。身体の中も起きないといけません。
活血剤で、これから動こうとする身体を後押しします。1日のスタートが楽になります。
もちろん朝起きたらお白湯を沸かし、
お白湯200mlを飲み温かい飲み物で内蔵を刺激しましょう。
その時に活血剤を合わせてお飲みいただくとさらに効果倍増に。
朝に入浴で温め身体全体に酸素を送りましょう。
1等級三七人参、で気の巡りを。
昼:健脾 昼過ぎになると何かとパワー不足になります。
パワーを補給するのは補気薬や飲む点滴を補充(カソリンを補給)正午は陰陽の境目、
身体のバランスを整えるのに一番いい時間なんです。
ガソリンを補充するかしないかで1日の後半が違ってきます。
ビーレバーキングやBSカキ肉エキス
夜:補腎と温活で若返り補腎剤は、身体の細胞、ホルモン分泌を促進させるもの。
身体を温めゆっくり休める睡眠時ジワジワ効かせます。
鹿茸大補湯、仙寿健康丸で補腎が大切です。
腸相改善すると病気は治る:腸相改善で体温が上がり免疫力アップ。
酵素たっぷりな麦緑素を空腹に飲み、
夜寝る前に乳酸菌FK-23菌(1兆個~4兆個)を飲み、温活で腸内環境が改善すると
病気は治ります。
もちろん食事は洋食ばかり食べ、冷たい飲み物ばかり飲み食いしていますと
脂質で腸相を汚し体温を下げ免疫力を低下するので
和食に切り替え発酵食品で腸内菌のバランスが良くなり体温が上がり、
免疫力も上がり自分の身体を守ります。
温活:お白湯習慣、40℃入浴習慣、ショウキ温灸習慣で身体を温めると
  免疫力アップで身体を守ります。
対策としては活血、健脾、補腎、温活、腸相改善が大切ですね。
1等級三七人参で活血、カキ肉エキスで健脾、鹿茸大補湯、仙寿健康丸で補腎
特に耳へのショウキ温灸やお白湯習慣、40℃入浴で温活、
酵素たっぷりな麦緑素や乳酸菌FK-23菌で腸相改善で予防や対策をしましょう。
詳しくはモリタニ薬店へお気軽にご相談くださいね。
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