腸ケアで体の内面から健康に！（腸相改善で病気は治る）
便秘、ダイエット、免疫力アップ、アレルギー、難病、癌、心の不調も腸内汚染！
腸と腸内細菌の研究が加速度を増し、肥満解消、
免疫力アップ、うつ改善等さまざまな病気と腸の
かかわりが解明されつつあります。対症療法で
薬漬けになりならないために自分の体を潰さないために、
腸内環境をベストな状態に保つために、賢い腸ケアを始めましょう。
腸のケアは全身の健康に。そして保温。
昔、戦争で広島と長崎に原爆を落とされ数多くの方が犠牲になりました。
今も後遺症で苦しんでおられる方が多数おられます。
まえに調査で放射能汚染で調査したところ、重症化する方とそうでない方の違いを
検証すると、味噌汁や発酵食品を多く食べられる方は重症化していないんです。
そうですね、発酵食品で腸内環境がいいので、免疫力が高くなっているんですね。
昔でそれなので、今に置き換えると今の方は味噌汁や発酵食品を食べずに、
洋食ばかりですから腸相が悪く免疫力が低下し、さらに文明の力ばかりで冷蔵庫の冷たいも飲み物、
エアコンでガンガン冷やし、シャワー習慣という誤った習慣で免疫力が低下しているから、
みんな重症化するでしょうね。
今は悪食生活・悪生活習慣・冷やす習慣で自分で病気を生み出しています。
便秘が一番悪いのに、便秘は胃腸が冷え、経絡が滞り便秘に。やはり冷やすからですね。
腸相改善で病気は治る。
体を温めると病気は治る。
血液さらさらで病なしを昔からの食習慣・早寝早起きの生活習慣で病気にならない体づくりを。
心の健康
食物繊維の摂取が脳神経生成にかかわることや、ある種の乳酸菌をとると不安指数が下がったり、
脳の発達や鬱と腸の関係が注目。
美肌
乳酸菌やビフィズス菌の整腸作用で腸内菌叢が善玉菌優位になると、
肌のバリア機能が回復し、悪玉菌が優勢だと皮膚炎や吹き出物の原因に。
免疫機能
乳酸菌やビフィズス菌とその生成物質が、免疫力を腸整してインフルエンザや
肺炎やウイルス性下痢などの感染症、炎症性腸疾患を予防。
アレルギー疾患の緩和にも。難病・癌に。
ダイエット・
メタボ予防
肥満を促進する腸内細菌の存在があきらかに。
悪玉菌が産出する腸内毒素が肝臓や内臓脂肪に到達すると炎症を起こして、
脂肪肝や動脈硬化、心疾患の原因に。
便秘・下痢
乳酸菌や食物繊維の摂取は腸内に善玉菌が住みやすい環境に整えるため、お通じがスムーズに。
悪玉菌が増えると便が硬くなって腸に停滞し、便秘につながる。
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