気温が上がると肩こり、首こり、耳鳴りが多くなるのは何ででしょう?
気温が上がると、服装が薄着に、そして身体を冷やす飲み物、食べ物、
お風呂もシャワー等で身体も冷やし、肩、首、頭の血流が悪くなり、肩こり、首こり、耳鳴り、
めまい、頭痛、眼の疲れが多くなります。
自分ではあまりそのようなことを感じず、貼り薬、鎮痛剤等を買いに来られるのですが
それが症状を悪くしている事に気がつきません。
女性の方は生理痛、生理不順も増えます。
そして鎮痛剤それもロキソニン、ロキソニンと身体に悪い薬ばかり買いに来られます。
化学医薬品は対症療法で治す薬ではありません。治したら次の薬が売れないですからね。
薬が薬を呼ぶようになっているのです。
対症療法をするなら体質に合わせた漢方薬にしないとね。
だから鎮痛剤など飲んでいると女性なら、さらに婦人科疾患(子宮筋腫等)を悪くしていきます。
長時間のパソコン使用、携帯でメール、ゲームなどをしている人達の中には、
頭痛やめまい、吐き気、 疲労感を感じている人も多いと思います。 指や腕をたくさん使ったり、ずっと画面を見ていることによって首のこりに繋がっていくことがあります。
首の筋肉の異常は頸椎の中心にある副交感神経の異常を招きます。
副交感神経は、血管や内臓、呼吸器などをコントロールする、最も重要な神経の一つです。
そのため、首こりが体調不良をもたらしてしまいます。
「うつむき姿勢」になってしまう機会が多い現代人の生活習慣病とも言えるものが、
この「首こり病」なのです。
首こりが原因で起こる疾患には、以下のものが挙げられます。
緊張性頭痛、めまい、自律神経失調症、うつ、パニック障害、むちうち、更年期障害、慢性疲労症候群
ドライアイ、多汗症、不眠症、VDT症候群(コンピューターのディスプレイなどを使用した作業を
長時間続けたことにより、目や体、心に支障をきたす病気。
別名、テクノストレス眼症とも呼ばれる。)
機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、血圧不安定症、ドライマウス(口渇)
副交感神経の異常から起こる「頸筋性うつ」は、
うつ病患者として括られている人達の90%を超えています。
投薬治療をしても、それは全身の不調を薬で抑えるだけで、根本的な治療にはなりません。
首こりを改善していかないと、これらの症状も改善しません。
逆に言えば、首こりを解消することは、
不定愁訴をほとんど解決してしまうくらい重要なことなのです。
それを踏まえて「首こり解消法」を考えていきたいと思います。
ちなみに、今は脳ドックだけでなく、首の重要性から「頸ドック」というものまで存在します。
これは、脊髄内の病気である腫瘍や椎間板ヘルニアなどの病気を早期発見するだけでなく、
頸の筋肉の異常から発症する筋緊張性頭痛や頸性めまいなど、自律神経失調を起こす疾患に関する、
頸の筋肉のチェックを含めた総合診断が出来るものです。
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