自分から筋肉を落とさないようにしましょう

2026年1月16日 2026年1月16日

moritani-drug

最近電動自転車に乗られている方を多く見ますが

これって自分から老化を速めているんですよ。

一番は歩く事。

以前お客様で電動自転車に変えたと乗ってこられた方。

しばらくして自転車が重くなったので購入した店で見てもらうと異常なし。

だから言ったんです。電動自転車に乗ったから筋肉が衰えたからですよと。

これって自分から老化を速めたんです。

逆に自転車に負荷をかけるか、歩くかですね。

私は電車に乗ったら座らず立っています。若い人は座ってスマホばかり見ているので

首コリ病になるし、筋肉が衰えるので座ることで老化を早めます。

またエスカレーターは使わず階段です。

そして身体を温める事が大切です。

筋肉は年齢とともに衰え始めます人間の筋肉の70％は足などの下半身についています。

ロコモ対策；健康な足腰に大切な筋肉は、 20代頃をピークとし、特に40代を境に減少します。

特にまた、元々筋肉量が少ない女性はひざ関節への負担が大きくなります。

さらに、加齢により、筋肉のもとになる「たんぱく質やアミノ酸」をしっかり摂っていても筋肉を作る力そのものが衰えているため、筋肉が維持できなくなっています。

だから・・・動くのがおっくうだったり、何をやるにもひと仕事に感じたり、

動き始めがつらかったりなどでますます動かなくなり悪循環が生じます。

筋肉は年齢とともに衰え始めます。だから早めのケアが必要！

筋肉の維持に働きかけるのが「歩みサポート」

 エビデンスに基づいた処方設計→機能性表示食品

 歩きはじめに感じる「痛み」の軽減→オオイタドリエキス、グルコサミン配合

 エネルギー代謝・疲れの軽減→ビタミンＢ群配合

HMBカルシウム：グルコサミンオオイタドリエキス・ビタミンＢ群・

成分：HMBカルシウム 1500 mg・オオイタドリエキス 240 mg・

クルコサミン 100 mg

ビタミンＢ1 1.65 mg・ビタミンＢ2 1.80 mg・

ビタミンＢ6 2.18 mg・ビタミンＢ12 3.60 mg

配合量：1日（8粒）あたり

それぞれの成分の働きについて

ＨＭＢカルシウム：必須アミノ酸であるロイシンの代謝産物。

食事によるロイシン摂取で、体内で生成されます。

筋肉の合成促進と分解抑制の両作用を有しますが、

代謝生成量が少ないため代謝産物の直接摂取が有効です。筋肉の合成促進、分解抑制　加齢により、筋肉のもとになる「たんぱく質やアミノ酸を摂っても筋肉を作る力そのものが衰えているため、筋肉の維持が出来なくなっています。効率よく筋肉が合成されます。「HMBカルシウム」は筋肉の維持に働きかけ、立つ・歩くための筋力をサポートします。

ＨＭＢカルシウム　食事でカバーできません。ＨＭＢカルシウム1500ｍｇ＝牛肉2ｋｇ相当

「歩みサポート」は、小林香料株式会社の「ＨＭＢカルシウム」を使用しています。

小林香料株式会社はHMBカルシウムの国内唯一のメーカー。小林香料株式会社のHMB

カルシウムを配合した商品は、原料原産地表示制度で“（国内製造）”と表示が可能です。

 国内製造 品質特許

小林香料株式会社で確立した不純物除去技術（Triple Switch®製法）により、製造の過程で

生成する不純物を３段階で除去することで、高純度・品質の一貫性を実現しました。

 製造特許

不純物の少ない“唯一無二の品質”です。

小林香料ＨＭＢカルシウム：（2019年度製造平均） 100% 99.7%　

それぞれの成分の働きについて：オオイタドリエキス　グルコサミン

 北海道の天然・自生のオオイタドリを使用　 鎮痛・抗炎症・抗アレルギー