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食べ過ぎで体は硬く、残食で体は軽く快適に

病気の根っこは思考習慣ですと言っていますが、

病気の根っこは思考習慣ですと言っていますが、 実は悪い食習慣が続くと思考もバランスを崩して、 うつになったり、 …

お腹がいっぱいに食べたら元気が出る?それは間違いですよ!

お腹がいっぱいに食べたら元気が出る?それは間違いですよ! 食べ過ぎで血液がドロドロになり酸素が細胞に届かず、細 …

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