天気や季節でよく現れる体調の変化は下記のとおりです。

肩や古傷が痛くなる

気分が憂鬱になる

肌が痒くなる

体がむくんだような状態になる

頭痛やめまいが起こる

痛みだけではなく心や肌にも変化が出るということです。

天気が悪くなると急に体調が悪くなることがあります。

この原因と言われているのが「自律神経の乱れ」です。

自律神経には下記の2つがあります。

ストレスを感じた時に優位になる「交感神経」

リラックス時に優位になる「副交感神経」

普段はこの2つの神経が生活しやすいようにバランスよく働いているのですが、

天候の変化で交感神経の方が活発化し、それが痛みとなって出るのが「頭痛」です。

この痛み、実は鎮痛剤を飲んでも効かないという人が多く悩んでいる女性も多いそうです。

鎮痛剤を飲んでいるとますます天気で体調が悪くなり、

さらには対症療法をしていると薬漬けになり身体はガタガタに、

例えば子宮筋腫等は、若いときに鎮痛剤の常用者に多いですね。

まさに薬が薬を呼ぶんですね。温めていたら生理痛はないんですよ。

気圧の低下から、体のあちこちが膨張。血管が膨張して低血圧になったり、

頭の血管が膨張することで頭痛が起きたりします。

また、血液やリンパ液など全身の流れが悪くなり、体調不良が起きるとも言われます。

自律神経は日頃から乱れないように整えておくことが大事です。

また、ホルモンと自律神経は関わりが深く、自律神経が乱れればホルモンバランスも崩れるため、

女性は注意が必要です。特に更年期女性など、

ただでさえホルモンバランスが崩れて自律神経も乱れがちな人は、

症状もひどくなる可能性があります。

○朝起きたら必ず太陽の光を浴びる

○ウォーキングなどの運動を心がける。午前中ですよ。夜はダメ。

○ゆっくりと湯船につかり心と体をリラックス

○しっかりと睡眠をとる。早寝早起き。

みなさんがあまりしないことばかりでしょ。

そして健康管理にはいつも言っていることですが、再度いいますね。

※健康管理には(健康で長生きをするには、活血と補腎が大切です)!

1日で朝活血・昼健脾・夜補腎をすることにより、

病気の重症化・大病を防ぐことが可能に。

病は「不足」「停滞」「腸相悪」から発生します。

不足は陰(血・津液・精)と陽(気)

停滞は気滞血瘀痰湿

1日に3パターン行うのが理想ですが、2パターンの組み合わせでも可能

朝に活血、夜補腎、昼健脾を

また体調が悪いときは朝・昼・夜を合わせて飲むとさらに効果が(不良時)

※朝 活血 朝は、一日の始まり。身体を動かし始めるとき。

     身体の中も起きないといけません。

     活血剤で、これから動こうとする身体を後押しします。

     1日のスタートが楽になります。

   もちろん朝起きたらお白湯を沸かし、お白湯200mlを飲み

   温かい飲み物で内蔵を刺激しましょう。

   その時に活血剤を合わせてお飲みいただくとさらに効果倍増に。

   夏場ほど温かい飲み物が大切ですね。

   1等級三七人参、冠心逐瘀丹、等で気の巡りを。

※昼 健脾 昼過ぎになると何かとパワー不足になります。

     パワーを補給するのは補気薬や飲む点滴を補充(カソリンを補給)

     正午は陰陽の境目

     身体のバランスを整えるのに一番いい時間なんです。

     ガソリンを補充するかしないかで1日の後半が違ってきます。

     ビーレバーキングやBSカキ肉エキス等でエネルギーを補充。

※夜 補腎 補腎剤は、身体の細胞、ホルモン分泌を促進させるもの。

     身体をゆっくり休める睡眠時にジワジワ効かせます。

     寝ている間に身体の立て直しを行います。

     鹿茸大補湯、仙寿健康丸で補腎が大切です。

わかりにくいでしょうから

朝に 1等級三七人参、冠心逐瘀丹、等で気の巡りを良くし

昼に 飲む点滴のビーレバーキング、療方升陽、

BSカキ肉エキス等でエネルギーを補充

夜に 身体の元を改善する補腎剤 鹿茸大補湯、仙寿健康丸、で老化予防

健康管理のみならず、酵素たっぷりな麦緑素で腸相改善を合わせて、若返り、病気知らずと、

老化予防(ボケ予防と足腰丈夫・眼にも)

酵素のない青汁を飲んでも活性酸素

子宝対策にも最適

ですね。(夜10時に就寝も)

皆さん毎日コツコツ

お飲みいただいています。

詳しくはモリタニ薬店に

ご相談ください。

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